★　カウンセラー　板持知子さんからのメッセージ　★ 

「カウンセラーはロバの耳」

私もそうなんですが、悩みは身近な人には意外と相談できないものです。

・心配をかけたくない
・相談内容によって、自分への評価が変わる事が怖い
・悩みが複雑で、どこから話して良いかわからない
・相談しても、説教をされるので嫌になる
・我慢すれば…等

理由は様々ですが、この状態が長く続くと深刻な心の病へと進行しかねません。

カウンセリングは、言ってみれば予防の為の休憩場。

洞穴に向かって「王様の耳はロバの耳〜」と秘密を叫んだ男の童話がある様に、話してみると、まずはスッキリするでしょう。
悩みの解決策は自分の心にすでにあるもの。
しかし、心がスッキリと整理されていなければ、解決策は中々見つかりません。

「あ〜スッキリした」と言えるように“私の街の聴き屋さん”とった感じで訪ねて来て下さい。
「なんとなく憂鬱で…」という場合でも、エゴグラムテストや簡易カラーテスト等を使って、徐々にポイントを絞っていきます。